Receitas de Diet & Light

Lavar a pele da erva-doce. Cortar em 2 ou 3 fatias, conforme o tamanho. Temperar o...

Lavar as folhas. Cortar em pedaços. Colocar numa saladeira. Juntar a laranja....

Coloque o ovo na caneca e bata com um garfo. Adicione o óleo, o adoçante, o leite e...

Aqueça o óleo numa panela grande. Junte a cebola e o alho e refogue. Acrescente o...

Temperar o frango com alho, sal e pimenta. Reservar. Picar 5 cebolas, juntar ao...

Cortar o aipo em tirinhas finas. Misturar o aipo com a batata cortada em cubos....

Lavar e enxugar o frango. Colocar dentro o cheiro verde. Temperar com sal e...

Colocar o melado em uma frigideira e deixar esquentar um pouco. Adicionar as fatias...

Cozinhe a massa com sal e bastante água. Retire uma a uma com uma escumadeira e deixe...

Arrumar ao redor do prato os rabanetes. Colocar no centro o queijo cortado em...

Lavar ao fogo uma panela com água, os miúdos do frango, as cenouras, as cebolas,...

Cortar a abobrinha em palitinhos. Numa frigideira antiaderente, refogar a abobrinha...

Forrar uma saladeira com os galhinhos de agrião. Dispor por cima uma camada de...

Numa panela junte a soja e a água. Ferva por 3 minutos. Lave em água corrente e...